Tag: restless legs

Slaap- en waakellende

Verdieping in de nachtelijke midlife-gedragingen op slaap-en waakgebied (…), maken mij een niet onverdienstelijk hobby-somnoloog! Taboe op waakellende is gering en ervaringen worden royaal gedeeld. De vraag “lekker geslapen?” kan een beerput van narigheid opengooien en dan is het luisterend oor van een ervaringsdeskundige een zegen! Mijn kennis richt zich vooral op de waakmomenten (… …

Continue reading